Na portalu Zadovoljna.hr objavljen je članak o Hashimotu i jodu – temi koja izaziva najviše zbunjenosti. Jer problem nikada nije bio samo jod. Problem je način na koji ljudi pristupaju vlastitom tijelu.
Jedni ga uzimaju jer su pročitali da pomaže. Drugi ga izbjegavaju jer su čuli da može štetiti.
I jedni i drugi često rade istu grešku.
Jod je važan za štitnjaču, ali kod Hashimota ne djeluje izolirano.
Njegov učinak ovisi o kontekstu:
- stanju organizma
- načinu života
- i ravnoteži s drugim nutrijentima
Posebno je važno razumjeti da jod ide zajedno sa selenom – koji štiti štitnjaču i pomaže pravilnu hormonsku funkciju.
Bez tog balansa, rezultat može biti potpuno drugačiji od očekivanog.
Kako Jadranka često naglašava kroz rad s ljudima:
“Najveća greška nije što ljudi ne rade ništa, nego što rade previše — bez razumijevanja.”
Upravo zato Hashimoto nije stanje koje se rješava jednim savjetom.
Nego pristupom.
Cijeli članak s objašnjenjem možete pročitati na portalu Zadovoljna: Hashimoto i jod: Zašto nije svejedno što čitate ni što uzimate na svoju ruku
